ن گیاه یک ضد اشتهای بسیار قوی است
کاهش وزن اصلاح برنامهی غذایی وکم کردن اشتها میباشد. خبر خوش برایتان این است که میتوانید با خوردن اسفناج احساس گرسنگی و میل به
پرخوری و ریزه خواری را کاهش دهید. این خبر خوش مدیون زحمات و بررسیهای محققان سوئدی است که معتقدند غذای محبوب ملوان زبل یک
ضداشتهای معجزه گر است.
ادامه موضوع در منبع